Le Pollen

En extérieur <strong><span style=''color:#b91a64''>Évitez les activités extérieures qui entraînent une sur-exposition aux pollens</span></strong> (tonte du gazon, entretien du jardin, activités sportives, etc.) ; en cas de nécessité, privilégiez la fin de journée et le port de lunettes de protection et de masque.

En extérieur <strong><span style=''color:'#b91a64'''>Évitez de planter des végétaux dont le pollen peut provoquer des allergies</span></strong> (comme le bouleau, le chêne, le noisetier, le cyprès, l''olivier, le roseau, la fétuque ou le carex).<br>Pour plus d''informations sur les espèces à risque, consultez le site <a href=''https://plantes-risque.info/'' target=''_blank''>www.plantes-risque.info</a>.'

À la maison <strong><span style=''color:#b9ce31''>Favorisez l''ouverture des fenêtres avant le lever et après le coucher du soleil, car l''émission des pollens dans l''air débute dès le lever du soleil.</span></strong>

À la maison <strong><span style=''color:#b91a64''>Évitez l''exposition aux autres substances irritantes ou allergisantes en air intérieur</span></strong> (tabac, produits d''entretien, parfums d''intérieur, encens, etc.).

À la maison <strong><span style=''color:#b9ce31''>Rincez-vous les cheveux le soir, car le pollen se dépose en grand nombre sur les cheveux.</span></strong>

<strong><span style=''color:#b91a64''>Respectez votre traitement, même si vous allez mieux. Ne le modifiez pas ni l''arrêtez sans avis médical.</span></strong>